初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
安徽省铜陵市义安区东联镇
安徽省铜陵市枞阳县钱铺镇
安徽省铜陵市义安区胥坝乡
安徽省铜陵市义安区天门镇
安徽省铜陵市义安区西联镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!
减肥,增加体重需要多长时间?我会根据个人体质制定专业训练课程,再从日长生活饮食习惯进行指导。再最短时间内让你有质的飞跃。
安徽省铜陵市郊区桥南
综合评分:4.7
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:你可以一辈子不登山,但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬,它使你总有个奋斗的方向,它使你任何一刻抬起头,都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人,你愿意吗?
安徽省铜陵市枞阳县横埠镇
综合评分:5.0
本地服务:66.00元/小时
服务介绍:每一次登山,都是一次眼睛的盛宴,心灵的畅游,都是美的享受,没有人不是向上、向善、向着爱出发的,铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩,永远是美好!
安徽省铜陵市郊区桥南
综合评分:4.7
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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