喜欢登山 并且有一定的登山经验 登山可以锻炼

鸿卓墨吵

安徽省芜湖市鸠江区官陡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的，快来和我一起聊聊吧

翰藻斑马

安徽省芜湖市南陵县籍山镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

白金之蒲膛圆

安徽省芜湖市南陵县何湾镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

晚风吹行舟.

芜湖

综合评分：4.8

本地服务：21.00元/小时

服务介绍：只要您愿意可以聊聊理想，生活，或是感情也可以，想聊啥就聊啥

Hz泥猴桃TM

安徽省芜湖市三山区三山

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

鸵鸟ar

安徽省芜湖市鸠江区官陡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

东之宇翼

安徽省芜湖市无为县十里墩镇

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。

芥末汁e

安徽省芜湖市无为县牛埠镇

综合评分：4.8

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：从医学角度来说，脚力锻炼，让你拥有与大自然深层次接触的机会，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

苏小北

安徽省芜湖市无为县襄安镇

综合评分：4.7

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

居覆悦心

安徽省芜湖市镜湖区赭山公共

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。