内蒙古自治区包头市昆都仑区友谊大街
综合评分:5.0
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:我是登山爱好者,想和你一起登山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,让你以后一定非常喜欢爬山
内蒙古自治区包头市昆都仑区昆河镇
综合评分:4.8
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:中国地质大学(北京)在读硕士,专业所限,经常需要野外登山,实地考察,登山经验丰富,也曾自行攀登华山,可共同发现登山乐趣
内蒙古自治区包头市昆都仑区
综合评分:4.9
线下服务:12.00元/小时
服务介绍:有过登山专业培训,适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,随时在线,随叫随到,一起愉快的爬山
内蒙古自治区包头市昆都仑区沼潭
综合评分:4.7
线下服务:40.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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