服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:300.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
北京市延庆区沈家营镇
北京市昌平区北七家镇
北京市朝阳区豆各庄
北京市大兴区旧宫
服务内容
- 服务介绍
教授正宗陈氏太极拳。教授内容：陈氏太极无极养生桩+手法身法步法+缠丝基本功+正宗老架一路75式套路+正架+拳法定式+拳法发劲+防身要领
- 专业回答
课时，时间地点一次课两个小时，上课时间地点可协商。对于零基础学员，30次课包学会陈氏太极无极养生桩+手法身法步法+缠丝基本功+正宗老架一路75式套路；另外30次课包学会正架+拳法定式+拳法发劲+防身要领。
什么人可以学？男女老少皆宜。女人练太极，越练越美丽；男人练太极，越练越强健。
什么是陈氏太极拳？中华武术源远流长、博大精深，尤其是太极拳。太极拳的文化根基要比瑜伽、跆拳道、空手道等深厚的多。太极拳是结合了易经、阴阳五行学说、道家学说、皇帝内经等我国多种文化于一体的内家拳术。 自陈王廷创立陈氏太极拳以来，太极拳在温县陈家沟世代相传，从第十四世陈长兴开始向外传播，后逐渐衍生出杨式、武式、吴式、孙式等多家流派。 陈氏太极拳具有刚柔并济、螺旋缠丝、动静结合、快慢并存的特点，既可以柔弱至极，也可以刚猛无匹；既能益寿养生，也能攻防技击。
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