初级2
周一 周二
本地服务
本地服务:150.00元/小时;
北京市海淀区北下关
北京市昌平区回龙观
北京市西城区白纸坊
北京市门头沟区雁翅镇
北京市东城区东直门
课程选择: 多人课
练习内容: 哈他瑜伽
长期练习瑜伽的好处: 1.修身养性、平静内心。 2.增强抵抗力,长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,同时也能够增强抵抗力 3.改善个人情绪,使你更有自信,更热诚,而且比较乐观 4.调节生理平衡,长期练习瑜伽能够保持身体中的各大系统的状态,同时也能够调整生理机能,达到强身健体的作用。
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