中级5
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本地服务 电话咨询
本地服务:38.00元/小时;电话咨询:3.00元/分钟;
北京市海淀区西三旗
北京市西城区椿树
北京市海淀区清河
北京市朝阳区小关
北京市房山区窦店镇
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,产后恢复,活力瑜伽
服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!
在这个充满心意风暴的生活中,我们需要让自己沉淀下来,放松下来,懂得享受平静,学会内观自己不被情绪所控制。瑜伽的练习贵在坚持方可舒心。
瑜伽可以减肥吗?瑜伽可以纤体塑型,让你在瘦身的过程中更加科学健康的完成瘦身目标,但体重是因人而异的!通过瑜伽练习体形变化最为明显,瑜伽练习贵在坚持,要相信汗水不会辜负你。
国际瑜伽学会证
北京市东城区永定门外
综合评分:4.7
本地服务:1500.00元/小时
服务介绍:瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
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