北京市东城区天坛
综合评分:4.6
线下服务:300.00元/小时
服务介绍:瑜伽的练习需要安静的环境,大课的环境很难做到身心的和谐统一。 而且大课的时候很难做到在感受上感知上,觉知上,以及思维跟着体式的引导,瑜伽的每一个体式都有练习的诀窍,也有每个体式的心得体会, 我见过练习瑜伽十几年的,做一个体式背还是弯的,我也见过练习瑜伽几个月一年背挺直了,说话走路那个英姿飒爽! 瑜伽的诀窍是找到适合自己练习的方式方法,已经成功了一半。有人说没时间,其实瑜伽的练习不仅仅是在瑜伽垫子上,24小时随时随地都可以练习。掌握了正确的联系方式方法,等于随时都在练瑜伽。 有些人练习瑜伽十年,有些人一年,谁有效果没效果很难说。 每天练习两个小时,坚持了十年,也仅仅是每天两个小时。 掌握了练习瑜伽的方式方法,随时都在练瑜伽,衣食住行行住坐卧,都在练瑜伽,不刻意,不勉强,更不用单独安排时间,顺其自然的就能练习,和田老师的教学模式一样,有问题约一节田老师的瑜伽课没工夫半年不约也没事。
北京市东城区北新桥
综合评分:4.8
线下服务:73.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。健身是你放松身心最好的选择!
北京市朝阳区南磨房
综合评分:4.7
线下服务:171.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。喜欢可以一起健身哦~
北京市朝阳区十八里店
综合评分:4.6
线下服务:96.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市朝阳区太阳宫
综合评分:4.8
线下服务:179.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,美体、塑形、减脂、增肌、形体矫正、功能性训练、康复训练。健身达人,可以帮助您增加体重,塑身形体,來約我吧!
北京市大兴区天宫院
综合评分:4.9
线下服务:200.00元/小时
服务介绍:本人曾经是200斤的大胖子,中度脂肪肝。身体素质很差。经过科学的锻炼,和顽强的坚持。终于战胜了卡路里。减重40斤,还获得了比较不错的身材。感谢健身,从此离不开。并且帮助了很多人减脂成功。
北京市通州区永顺
综合评分:5.0
线下服务:148.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。会制定健身计划,快来快来预快来预约我吧。
北京市海淀区北太平庄
综合评分:5.0
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市朝阳区左家庄
综合评分:4.7
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市朝阳区崔各庄
综合评分:4.8
线下服务:150.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。有意者可以联系我哦!
北京市朝阳区孙河
综合评分:4.9
线下服务:190.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。每个人都有个完美的身材,需要健身的可以找我哦~
北京市朝阳区太阳宫
综合评分:4.7
线下服务:119.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。擅长塑形,希望可以遇到你。
北京市朝阳区八里庄
综合评分:4.8
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市丰台区马家堡
综合评分:4.8
线下服务:80.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。欢迎随时下单!
北京市昌平区沙河
综合评分:4.8
线下服务:198.00元/小时
服务介绍:我再仔细的介绍一遍我家减肥! 无论你对我们的减肥项目感兴趣的还是想减肥的都建议花一分钟来了解一下,对你自己绝对没有坏处 经络减肥,疏通经络,调节人体代谢平衡,可以调理亚健康,真正的绿色减肥,摒弃了传统减肥的弊端,不用节食,让您在大口喝水大口吃肉,蔬菜水果等等的幸福减肥,一疗程可减肥10-30斤,签约
北京市朝阳区劲松
综合评分:4.8
线下服务:173.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。如果你跟我一样热爱健身,就来找我吧~
北京市大兴区高米店
综合评分:4.9
线下服务:112.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。喜欢健身的可以联系我哦~
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