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唱歌啊免费陪你,健身减肥啊都可以免费帮你哦
为什么我想减小肚子,每次都是一两个月就反弹?因为你可能只是做了局部运动减肥,如果想不反弹,最好的方式就是局部减加上全身减,之所以会出现反弹,是因为脂肪是具有流动性的,你虽然局部减了,但是不久后身体其他部位的脂肪又流过去了,所以建议跑步,游泳这些全身运动加强有氧运动再局部就好了
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