高级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:50.00元/小时;
河北省沧州市泊头市解放
河北省沧州市沧县大褚村回族乡
河北省沧州市海兴县高湾镇
河北省沧州市运河区市场
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
我是爬山重度资深爱好者,多年登山教学经验保证安全,快来和我一起聊聊吧
专业性的登山指导,让你轻松登顶高山!
登山有什么好处很大好处,要自己慢慢感受
河北省沧州市新华区
综合评分:4.6
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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