初级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:50.00元/小时;
吉林省长春市德惠市大青嘴镇
吉林省长春市长春汽车经济技术开发区锦程
吉林省长春市南关区民康
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,胸部肌群,腹部肌群
服务目的: 肌肉力量,塑身形体
健身有自己的一套体系。有需要的可以一起努力一起提高。
目的不是和教练一样站在指挥者的角度去说,而是大家以朋友的身份一起进步一起探索
健身的量和模式会不会不适合我所用的量都是适合自己的最小量,目的在健康和塑形
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