服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;
- TA的足迹
吉林省长春市榆树市刘家镇
吉林省长春市德惠市岔路口镇
吉林省长春市榆树市秀水镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
一级运动员 全国比赛拿过第一 二 六名次 亚洲体适能教练认证
- 我的优势
锻炼是为了更好的活着
- 专业回答
怎么样减局部的肥肉运动减肥是通过整体锻炼增加肌肉量达到提高代谢量 所以无论练什么都会整体的减少脂肪 但是局部锻炼会让你局部更加紧实
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