服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:300.00元/小时;
- TA的足迹
湖南省长沙市岳麓区桔子洲
湖南省长沙市岳麓区银盆岭
湖南省长沙市浏阳市蕉溪乡
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
从业五年，经验丰富，根据个人不同身体情况制定不同的健身组合，有氧健美操加上塑型普拉提，为您达到减肥塑型的目的。健身达人，可以帮助您增加体重，塑身形体，來联系我吧！
- 专业回答
一般健身几个小时最好？1小时最好，不要超过一小时！
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