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本地服务:88.00元/小时;电话咨询:3.00元/分钟;
山西长治沁县次村乡
山西长治武乡县上司乡
山西长治平顺县石城镇
山西长治城区太行东街
咨询内容: 失眠,抑郁,焦虑,强迫,孤独,性格障碍
美国心理学毕业,有扎实的理论知识和实践经验
美国心理学专业毕业,刚回国,学习过系统的心理学知识
生活压力大,如何减压生活压力大心理压力大是人们经常面对的问题,减压的方法有很多,其中之一是暗示法 选准最佳时机,有意识地利用语言、动作、回忆、想象以及周围环境中的各种物体等对自己实施积极暗示,可以消除负性情绪,减缓心理紧张,使心理保持平静和愉快。如背诵名人名言、回味成功经历、精心打扮自己等。
美国心理学本科
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