常州切换城市

新消息

寒松之百里罚

用户昵称寒松之百里罚

所在位置江苏省常州市天宁区红梅

认证信息

等级积分1577分

活跃度

最近访客17313人

爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

任务分类:运动健康/登山爱好者

50.00元/小时

本地服务

综合评分:5.0

需求次数:59

技能等级:初级1

需求成交次数:154

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:106

服务方式:本地服务

服务成交次数:453

手机号:151####4793

微信号:pwr####187

与TA聊天与TA聊天立即约单

分享到:

收藏
收藏

常州登山爱好者服务者推荐

柚子岚乔

登山

20.00元/小时

雨青牟份

登山

30.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:50.00元/小时;

  • TA的足迹

    江苏省常州市溧阳市天目湖镇

    江苏省常州市溧阳市上黄镇

    江苏省常州市新北区河海

    江苏省常州市武进区潞城

服务内容

  • 服务介绍

    爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

最新动态

  • 扫描下载约单APP查看TA的最新动态

优质常州登山爱好者服务者推荐

儿罢

儿罢

江苏省常州市溧阳市上黄镇

综合评分:4.6

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:爬山会消耗我们体内很多的热量的,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,看似爬山很简单

与TA聊天
2r问世皇甫

2r问世皇甫

江苏省常州市新北区河海

综合评分:4.6

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:很高兴认识你,我有好几年的户外登山实践经验,精力充沛、青春活力,我在这里等待与你相遇。

与TA聊天
使de眼泪给

使de眼泪给

江苏省常州市金坛区开发区

综合评分:5.0

本地服务:358.00元/小时

服务介绍:闲暇时间去郊外爬爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会,看似爬山很简单,本人的爱好就是徒步去旅行

与TA聊天
碧莹潘挽

碧莹潘挽

江苏省常州市天宁区茶山

综合评分:5.0

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:我是登山爱好者,想和你一起登山,多年登山教学经验保证安全,快来和我一起聊聊吧

与TA聊天
UONUO嘢

UONUO嘢

江苏省常州市钟楼区新闸

综合评分:4.8

本地服务:468.00元/小时

服务介绍:爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,从医学角度来说,期待在户外与你相遇,令双脚灵活有力

与TA聊天
我现在需

我现在需

江苏省常州市钟楼区南大街

综合评分:4.7

本地服务:368.00元/小时

服务介绍:你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里,不但可以欣赏秀美的风光,久坐办公室,闲暇时间去郊外爬爬山

与TA聊天
勋润陆随

勋润陆随

江苏省常州市武进区西太湖生态休闲区

综合评分:4.9

本地服务:77.00元/小时

服务介绍:晨跑找个伴,相互鼓励相互监督,跑步或爬山的都可以约起来

与TA聊天
怡净榴莲qR

怡净榴莲qR

江苏省常州市武进区湖塘镇

综合评分:4.7

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:很高兴认识你,我有好几年的户外登山实践经验,精力充沛、青春活力,我在这里等待与你相遇。

与TA聊天
珊珊

珊珊

江苏省常州市天宁区茶山

综合评分:4.7

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:我是登山爱好者,想和你一起登山,多年登山教学经验保证安全,快来和我一起聊聊吧

与TA聊天
希波克拉

希波克拉

江苏省常州市天宁区雕庄

综合评分:4.9

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:虽然爬山很苦很累,一起跨越高山,是不错的选择,有需要的请赶快联系我吧

与TA聊天
  • 寒松之百里罚
  • 寒松之百里罚

手机扫码下载客户端

已为您约单

扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧

扫我下载领300元代金券
获得新人300元代金券
注册约单送百元约单代金券

汇集200多个城市众多服务达人

让您无论身处何地都能乐享约单服务

注册约单注册立送300元代金券

 我已阅读并同意《约单使用协议》《约单隐私政策》

立即登录

查看更多消息
推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

-->