初级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
重庆市南岸区海棠溪
重庆市南川区石莲镇
重庆市万州区梨树乡
重庆市江津区杜市镇
重庆市梁平区云龙镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
爬山是一项运动,既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋,还要有坚持不懈的耐力。爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。
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