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本地服务:38.00元/小时;电话咨询:1.50元/分钟;
云南省大理市云龙县漕涧镇
云南省大理市洱源县茈碧湖镇
云南省大理市弥渡县红岩镇
云南省大理市宾川县平川镇
云南省大理市宾川县钟英傈僳族彝族乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
个人觉得审美不错,懂的方面也稍微多点,能帮助挑出性价比较好的商品,经常健身所以体力就不用说。
本人持有美国体适能AFAA私人健身教练证。
减脂的常问怎么减肚子,瘦子增肌的常问怎么也吃不胖呢。减肚子需要科学运动,有氧要多做运动加饮食结合,增肌呢多抗阻训练少做有氧,饮食呢多增加一些蛋白质。
美国体适能AFAA国际健身私人教练证书。
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