初级1
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本地服务 电话咨询
本地服务:198.00元/小时;电话咨询:6.00元/分钟;
广东省东莞市桥头镇大洲
广东省东莞市厚街镇大迳
广东省东莞市大朗镇蔡边村
广东省东莞市沙田镇杨公洲村
腰肌劳损,久坐办公室,闲暇时间去郊外爬爬山,一起跨越高山
广东省东莞市寮步镇泉塘
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
广东省东莞市清溪镇长山头村
综合评分:4.6
本地服务:198.00元/小时
服务介绍:令双脚灵活有力,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,久坐办公室,快来和我一起去爬山吧
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