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湖北省恩施市利川市忠路镇
湖北省恩施市咸丰县唐崖镇
湖北省恩施市利川市佛宝山生态综合开发区
湖北省恩施市巴东县清太坪镇
湖北省恩施市利川市都亭
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
去过秦岭大壕沟,泰山,张家界,梧桐山,经常参加一些越野跑赛事。
湖北省恩施市来凤县翔凤镇
综合评分:4.7
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
湖北省恩施市鹤峰县走马镇
综合评分:4.8
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
湖北省恩施市建始县长梁镇
综合评分:4.7
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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