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本地服务 电话咨询
本地服务:70.00元/小时;电话咨询:0.10元/分钟;
福建省福州市长乐市漳港
福建省福州市连江县坑园镇
福建省福州市永泰县塘前乡
福建省福州市闽侯县竹岐乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
针对增肌 减脂 形体矫正(高低肩 驼背 骨盆前、后倾 O型腿 X型腿 )
拥有有职业教练资格认证 从事健身教练数年
女孩做力量练习会不会长肌肉 我很怕练哑铃长肌肉由于男女激素分泌不同 女性做力量练习更多的是塑造肌肉轮廓和线条 延缓衰老 紧致肌肤 不会增加肌肉的体积纬度
国家职业资格健身教练
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