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咨询内容: 失眠,抑郁,焦虑,强迫,孤独,性格障碍,其他
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怎么样才能早日告别失眠?失眠的人群特征大多是敏感、感情丰富、喜欢思考的,甚至多疑,多虑,固执,追求完美。如果能正确的认知这一切,充分的认识自己,肯定自己,慢慢的,你的失眠就会消失不见。最后,我还是祝福失眠的朋友,能早日摆脱困扰,舒服的享受睡眠带来的幸福感。 如果需要我的帮助,可以联系我。
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