初级1
周日 周六
本地服务
本地服务:40.00元/小时;
福建省宁德市福安市坂中畲族乡
福建省宁德市霞浦县北壁乡
福建省宁德市霞浦县松城
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
登山爱好者。休闲登山。地点我选。 每次爬山的路都不一样。山也未必一样
福建省宁德市福安市城北
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:俗话说,上山容易下山难。要想下山坡缓些,就走回头路转过来,可是我不想走回头路。我准备下山的地方,坡很陡,没有路,前面有人从这下去的。似乎就在那一刻,我忽然对自己此行的目的和意义,恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。
福建省宁德市蕉城区金涵畲族乡
综合评分:4.7
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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