初级2
周日 周五 周六
本地服务
本地服务:15.00元/小时;
福建省泉州市惠安县净峰镇
福建省泉州市永春县石鼓镇
福建省泉州市泉港区南埔镇
福建省泉州市晋江市安平开发区
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
体力好,登山负重,徒步登过华山、峨眉山等高山,喜欢涉足
可以帮忙背负东西
福建省泉州市安溪县湖上乡
综合评分:4.9
本地服务:180.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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