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ly莴苣

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等级积分1449分

活跃度

最近访客14150人

健身教练和游泳教练 我比较擅长的是蛙泳和自

任务分类:运动健康/健身教练

200.00元/小时

本地服务

综合评分:4.6

需求次数:87

技能等级:初级3

需求成交次数:94

服务时间:周日 周六

被邀请次数:254

服务方式:本地服务

服务成交次数:1011

手机号:182####1914

微信号:vgd####08

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100.00元/小时

服务详情

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周日 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:200.00元/小时;

  • TA的足迹

    广东省广州市天河区兴华

    广东省广州市白云区云城

    广东省广州市荔湾区白鹤洞

    广东省广州市天河区前进

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体

服务内容

  • 服务介绍

    健身教练和游泳教练,我比较擅长的是蛙泳和自由泳。

  • 我的优势

    毕业院校:北京赛普健身学院 所获荣誉: 2017年ChinaFit时尚教练评选亚军 所获证书: 职业教练资格认证 北京赛普健身学院全能教练认证 CPR红十字协会急救认证 专业特长:快速增肌、减脂、塑形;女性产前腰腹核心训练;体型纠正,恢复身体形态,提升自信;腰椎、颈椎康复性训练;缓解工作生活压力,改善现代都市人群常见的亚健康状态。

  • 专业回答

    如果减肥是不是跑步就可以了?有氧只是辅助减肥。如果想瘦下来的同时身体收紧与结实,并且不容易反弹的话还需要多做器械训练。

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服务介绍:以精湛的技术,完美的服务,真诚的心让你对我难以忘却

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广东省广州市越秀区东山

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本地服务:100.00元/小时

服务介绍:从业五年,经验丰富,塑形、减脂、增肌、综合格斗健身等。还你健康人生,欢迎你的光临。

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广东省广州市天河区天园

综合评分:4.7

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:欢迎咨询,快来找我吧,我在这里等你,有健身需要详聊约时间

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广东省广州市白云区鹤龙

综合评分:4.6

本地服务:88.00元/小时

服务介绍:体贴温柔,非常期待你的加入,我们一起努力吧,快来找我学习吧

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