服务信息
- 技能等级
中级1
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;
- TA的足迹
广东省广州市白云区同和
广东省广州市南沙区珠江
广东省广州市白云区石门
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
有效瘦身减脂.线条塑形.毅力培养.饮食选搭.
- 我的优势
舞蹈.音乐专业出身，大学期间专修运动.心理学.对身体每一个部位骨骼肌肉的运行都非常了解，对毅力培养和饮食控制也有自己独到的方式，五年的生活，打造了自己的综合素质！
- 专业回答
要多久才能减肥？我只减肚子和大腿可不可以？我节食熬夜就能瘦下去的嘛！我今天有事、明天不想动、后天要加班、该如何坚持下去？听我的，三个月。减脂是全身性的，健康理论上是不存在局部减脂。瘦要瘦的健康，女性要瘦出丰满和线条，不健康的节食是不可能铸造健康的形体。有我在你不会有那么多的借口。
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