服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:26.00元/小时;电话咨询:0.80元/分钟;
- TA的足迹
广东省广州市番禺区沙头
广东省广州市海珠区新港
广东省广州市海珠区沙园
- 专业擅长
课程选择： 私教,双人课
游泳类型： 蛙泳,蝶泳,自由泳,仰泳,花样游泳
服务内容
- 服务介绍
游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的，它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
- 我的优势
游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的，它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。游泳锻炼能改善肌肉质量，随着年龄的增长，人体的肌肉组织会有逐渐丢失的趋势，能量消耗减缓，脂肪比例增加。游泳是一项全身参与的运动，而在水中游泳需要克服较大阻力，长期进行游泳锻炼能够使肌肉力量，速度，耐力和关节灵活性都得到提高，游泳对减缓肌肉组织丢失能够达到与进行抗阻训练一样的效果。
- 专业回答
有我在，你还有什么可以不会的，认真你就输了
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