初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务 电话咨询
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:0.60元/分钟;
广东省广州市黄埔区东区
广东省广州市海珠区素社
广东省广州市荔湾区茶滘
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽
从事私人教练行业3年经验,常规课程都没问题,初级简单的哈他瑜伽入门级的哈,教导耐心,服务态度好,认真负责,观察细节,希望带给你不一样的瑜伽之旅。
广东省广州市荔湾区海龙
综合评分:5.0
本地服务:499.00元/小时
服务介绍:瑜伽疗法采用的姿势和体位多取动物的名称,日本学者做过生理研究,根据呼吸、血压、脉搏记录,挑选出眼镜蛇、弓、龟、骆驼、珠蜘、蝗虫等姿势。因为人体直立脊椎负担过重,容易引起腰背疼痛和内脏下垂,采取动物的自然姿势可以达到目的。
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