初级1
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:16.00元/小时;
广东省揭阳市普宁市南径镇
广东省揭阳市惠来县葵潭农场
广东省揭阳市揭西县钱坑镇
广东省揭阳市惠来县岐石镇
广东省揭阳市揭东区月城镇
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
登山如品茶,相看两不厌,呼吸新鲜空气,感受大自然的鸟语花香!
广东省揭阳市普宁市池尾
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:专业登山达人,专业陪爬山,保证安全,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧
广东省揭阳市普宁市云落镇
综合评分:4.8
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
广东省揭阳市普宁市普侨区
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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