广东省深圳市宝安区石岩
综合评分:4.9
线下服务:398.00元/小时
服务介绍:但只要你跨出了第一步,与大自然零距离接触,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里
广东省深圳市龙华区民治
综合评分:4.7
线下服务:37.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
广东省深圳市福田区南园
综合评分:5.0
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:有过登山专业培训,适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,一起来约次说走就走的登山吧
广东省深圳市龙岗区南湾
综合评分:4.6
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:我是爬山重度资深爱好者,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,有需要的请赶快联系我吧
广东省深圳市宝安区燕罗
综合评分:5.0
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
广东省深圳市龙华区民治
综合评分:4.9
线下服务:300.00元/小时
服务介绍:一根弦若绷的太紧,总有一天会断裂,一颗心若禁锢得太久,总有一天会失去平衡,我们需要放飞心灵,让心翱翔在自由的天空。遇见最美的自己。约起吧。照相,聊天,让你的旅途更加欢乐
广东省深圳市坪山区坪山
综合评分:4.6
线下服务:33.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧
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