中级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:200.00元/小时;
广东省深圳市罗湖区南湖
广东省深圳市福田区福田保税区
广东省深圳市南山区南头
广东省深圳市龙岗区大鹏
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,活力瑜伽,双人瑜伽
主要是以减肥,减压,产后恢复,青春期肥胖,的肥胖,减肥瑜伽为主。
瑜伽减肥快吗?会不会反弹?瑜伽是一种从身心开始修炼的有氧,享受其中的同时,匀速减脂,减脂的多少因人而异,不过老师可以给你制定减脂计划,在一定时间里达到你想要的效果!瑜伽减脂是最健康的减脂方式,不用节食,只要坚持常期的练习,不会反弹的。
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