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秋芸贡耻

用户昵称秋芸贡耻

所在位置广东省汕尾市海丰县附城镇

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等级积分962分

活跃度

最近访客18334人

爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

任务分类:运动健康/登山爱好者

42.00元/小时

本地服务

综合评分:4.6

需求次数:99

技能等级:初级1

需求成交次数:67

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:172

服务方式:本地服务

服务成交次数:1236

手机号:156####9852

微信号:sht####72640

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汕尾登山爱好者服务者推荐

随心而动曾少俊

登山

50.00元/小时

相ec

登山

30.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:42.00元/小时;

  • TA的足迹

    广东省汕尾市城区香洲

    广东省汕尾市陆河县河口镇

    广东省汕尾市城区红草镇

服务内容

  • 服务介绍

    爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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优质汕尾登山爱好者服务者推荐

HMHA00

HMHA00

广东省汕尾市城区红草镇

综合评分:4.9

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:登山能让你释放压力,能让你找到自我,有户外爱好者可以联系我。

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小小登山者 

小小登山者

广东省汕尾市陆河县上护镇

综合评分:4.9

本地服务:35.00元/小时

服务介绍:会登山的人视登山为一种乐事,一边登山,一边欣赏路边的风景,他感受到的更多的是登山途中无尽的欢乐。欢迎所有爱好登山的人联系我哦!

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石榴gWRl

石榴gWRl

广东省汕尾市海丰县城东镇

综合评分:4.7

本地服务:6.00元/小时

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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相ec

相ec

广东省汕尾市海丰县大湖镇

综合评分:5.0

本地服务:30.00元/小时

服务介绍:闲来无事可以爬爬山,攀岩、速降,从高空俯瞰大地,体验户外极限运动的乐趣,活动前需购买专业户外保险。

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周末广随随

周末广随随

广东省汕尾市海丰县可塘镇

综合评分:4.7

本地服务:51.00元/小时

服务介绍:很高兴认识你,我有好几年的户外登山实践经验,精力充沛、青春活力,我在这里等待与你相遇。

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↖Zg♂l↘~

↖Zg♂l↘~

广东省汕尾市海丰县海城镇

综合评分:4.7

本地服务:38.00元/小时

服务介绍:去过秦岭大壕沟,泰山,张家界,梧桐山,经常参加一些越野跑赛事。

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哆子笨小

哆子笨小

广东省汕尾市海丰县鮜门镇

综合评分:5.0

本地服务:58.00元/小时

服务介绍:期待在户外与你相遇,但只要你跨出了第一步,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

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我是个俗人

我是个俗人

广东省汕尾市海丰县鹅埠镇

综合评分:4.8

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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姚此此

姚此此

广东省汕尾市海丰县海城镇

综合评分:5.0

本地服务:30.00元/小时

服务介绍:爬过衡山,恒山,天门山,苍山,总之爬山带上我绝对没有错。

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sz老虎 

sz老虎

广东省汕尾市陆河县螺溪镇

综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:登山就是一种习性,我喜欢高耸入云,喜欢站在高处,仿佛能看到渺小的自己。多年登山经验。有问题可以加我咨询!

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  • 秋芸贡耻
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