闲暇时间去郊外爬爬山 爬山是进行脚力锻炼的

中单御姐

广东省中山市民众镇民众

综合评分：4.8

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，看似爬山很简单，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，随时在线

罗宗桂

广东省中山市

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人，你愿意吗？

一半视线

广东省中山市大涌镇石井

综合评分：4.8

本地服务：168.00元/小时

服务介绍：放假到户外爬山锻炼身体，让你拥有与大自然深层次接触的机会，虽然爬山很苦很累，欢迎随时来对我下单

凯莉_KL桓样

广东省中山市石岐区民生

综合评分：4.7

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：一起愉快的爬山，欢迎随时来对我下单，快来和我一起聊聊吧，本人的爱好就是徒步去旅行

咿是阿夏

广东省中山市古镇镇古一

综合评分：4.8

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：随时在线，让你以后一定非常喜欢爬山，就会开始对爬山感兴趣的，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

吴毅刚也

广东省中山市港口镇港口

综合评分：5.0

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,快来和我一起聊聊吧，一起来约次说走就走的登山吧，快来和我一起聊聊吧，本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,有需要的请赶快联系我吧

JK残败的枇杷

广东省中山市民众镇沙仔

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

以梦为马A00

广东省中山市东凤镇安乐

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

信实的开车Ee

广东省中山市东区桃苑

综合评分：4.6

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：爬山会消耗我们体内很多的热量的，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，从医学角度来说，爬山

LIIU

广东省中山市石岐区悦来南

综合评分：4.7

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，快来和我一起聊聊吧，本人的爱好就是徒步去旅行，多年登山教学经验保证安全