中级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:200.00元/小时;
广东省广州市荔湾区西村
广东省广州市从化区街口
广东省广州市海珠区华洲
广东省广州市从化区吕田镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
有效瘦身减脂.线条塑形.毅力培养.饮食选搭.
舞蹈.音乐专业出身,大学期间专修运动.心理学.对身体每一个部位骨骼肌肉的运行都非常了解,对毅力培养和饮食控制也有自己独到的方式,五年的生活,打造了自己的综合素质!
要多久才能减肥?我只减肚子和大腿可不可以?我节食熬夜就能瘦下去的嘛!我今天有事、明天不想动、后天要加班、该如何坚持下去?听我的,三个月。减脂是全身性的,健康理论上是不存在局部减脂。瘦要瘦的健康,女性要瘦出丰满和线条,不健康的节食是不可能铸造健康的形体。有我在你不会有那么多的借口。
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