初级5
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本地服务
本地服务:191.00元/小时;
贵州省贵阳市开阳县禾丰布依族苗族乡
贵州省贵阳市修文县谷堡镇
贵州省贵阳市云岩区金鸭
贵州省贵阳市花溪区黄河
瘦身目标: 减脂,塑型,增肌
瘦身部位: 全身
瘦身方法: 食疗,调理
营养与体重管理专家,科学安全健康有效的达到预期效果!
怎么样减肥才不伤害身体?怎样减肥才能不反弹?问题一:在均衡营养的前提下,每天饮食热量如果低于代谢热量就会燃烧脂肪来补充热量,每7700大卡会燃烧一公斤脂肪,总结起来就是8个字:均衡营养,控制热量。 问题二:符合人体自然代谢的方法减肥,规律三餐才能不反弹。暴饮暴食叫长胖,不叫反弹。那我问你一个问题:感冒了,吃感冒药好了,怎样才能不再感冒?当然是锻炼身体,该添衣服添衣服,冬天下雪穿裤衩出门,你不感冒谁感冒?减肥和感冒同理,都需要对自己的身体负责。任性只能再次感冒。
贵州省贵阳市观山湖区碧海
综合评分:4.6
本地服务:198.00元/小时
服务介绍:喜欢运动健身的阳光男。喜欢研究精油和spa,爱好养生。使用欧洲进口纯天然精油,服务注重细节和顾客感受,希望用我专业的手法为您带来放松舒适忘我的美好体验,让您更加青春活力,魅力四射。工作中注重品质,注重细节
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