初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:5.00元/小时;
广西壮族自治区钦州市钦北区长田
广西壮族自治区钦州市钦南区大番坡镇
广西壮族自治区钦州市灵山县国营新光农场
广西壮族自治区钦州市灵山县烟墩镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
没经验 第一次 只是想玩一玩 不收任何费用 有组织的带我一个就可以
广西壮族自治区钦州市钦南区钦州港经济技术开发区
综合评分:4.7
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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