初级2
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本地服务
本地服务:15.00元/小时;
贵州省毕节市织金县八步
贵州省毕节市织金县上坪寨乡
贵州省毕节市大方县六龙镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
闲来无事可以爬爬山,攀岩、速降,从高空俯瞰大地,体验户外极限运动的乐趣,活动前需购买专业户外保险。
论运动对身体的好处。根据具体问题回答。
贵州省毕节市黔西县雨朵镇
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,快来和我一起去爬山吧
贵州省毕节市纳雍县锅圈岩苗族彝族乡
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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