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高级私人健身教练Xi

用户昵称高级私人健身教练Xi

所在位置贵州省贵阳市南明区市府

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等级积分1953分

活跃度

最近访客21975人

从事健身行业2年 增肌 减脂 塑型 产后恢复

任务分类:运动健康/健身教练

166.00元/小时

本地服务

0.50元/分钟

电话咨询

0.53元/分钟

视频咨询

综合评分:5.0

需求次数:87

技能等级:初级3

需求成交次数:134

服务时间:周一 周二 周三 周四

被邀请次数:139

服务方式:本地服务 电话咨询 视频咨询

服务成交次数:453

手机号:181####0072

微信号:mbf####313

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贵阳健身教练服务者推荐

大连交广

健身

200.00元/小时

罗翯Lu

健身

358.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务 电话咨询 视频咨询

  • 服务价格

    本地服务:166.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;视频咨询:0.53元/分钟;

  • TA的足迹

    贵州省贵阳市白云区都新

    贵州省贵阳市修文县大石布依族乡

    贵州省贵阳市开阳县永温镇

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 服务介绍

    从事健身行业2年 增肌 减脂 塑型 产后恢复 运动康复 拉伸

  • 专业回答

    一般健身几个小时最好?一般健身分次数组数来做 中间休息时间在1分钟以内 健身时间1小时左右就好

    跑步对膝盖损伤严重吗?跑步机上跑的话对膝盖压力大,因为跑步机是固定的,人是被动的

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优质贵阳健身教练服务者推荐

罗翯Lu

罗翯Lu

贵州省贵阳市息烽县鹿窝镇

综合评分:4.6

本地服务:358.00元/小时

服务介绍:今天你运动了吗?没有就找我吧,那就一起啦,很高兴认识你,可塑形

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秋生她娘的

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贵州省贵阳市修文县洒坪镇

综合评分:4.6

本地服务:298.00元/小时

服务介绍:快来找我学习吧,训练计划制定,快来快来预快来预约我吧,如果你也喜欢

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昵称关禁闭中

昵称关禁闭中

贵州省贵阳市白云区铝兴

综合评分:4.7

本地服务:298.00元/小时

服务介绍:我会帮助你,以精湛的技术,欢迎你的光临,有健身方面的问题都可以找我哦~

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亵慢的显得

亵慢的显得

贵州省贵阳市乌当区东风镇

综合评分:4.7

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。

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大连交广

大连交广

贵州省贵阳市修文县珍珠河

综合评分:4.7

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:健身让你在生活中远离病痛,有健身方面的问题都可以找我哦~,就来找我吧~,喜欢健身的可以联系我哦~

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龙飛兒

龙飛兒

贵州省贵阳市云岩区头桥

综合评分:4.8

本地服务:188.00元/小时

服务介绍:快来对我下单吧,有需要健身的请联系我,想去运动,耐心

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w78

w78

贵州省贵阳市南明区市府

综合评分:5.0

本地服务:98.00元/小时

服务介绍:欢迎你的光临,有需要的小伙伴可以联系我,欢迎随时下单,快来对我下单吧

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姐姐成

姐姐成

贵州省贵阳市清镇市卫城镇

综合评分:4.8

本地服务:258.00元/小时

服务介绍:希望可以遇到你,如果你和我一样喜欢健身请约我吧,今天你运动了吗?没有就找我吧,耐心

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开水呃

开水呃

贵州省贵阳市云岩区贵乌

综合评分:4.6

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:可以科学合理的健身减肥,喜欢健身的可以来找我哦~,一起以客户为主,我是一名专业的体重管理教练

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冰淇淋吖嘞

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贵州省贵阳市云岩区金鸭

综合评分:5.0

本地服务:428.00元/小时

服务介绍:还你健康人生,每个人都有个完美的身材,你的满意就是我的快乐,非常欢迎你的加入

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