初级3
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:39.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
贵州省贵阳市息烽县新华
贵州省贵阳市白云区艳山红镇
贵州省贵阳市乌当区偏坡布依族乡
贵州省贵阳市开阳县龙水乡
贵州省贵阳市花溪区清溪
课程选择: 私教
不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强心血管系统和呼吸系统的功能。
怎么握拍虎口对着拍窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面基本与地面垂直
贵州省贵阳市云岩区中天
综合评分:4.7
本地服务:60.00元/小时
服务介绍:根据学员不同身体条件采取不同训练方法,规范正确的羽毛球动作,通过正确的训练方式锻炼身体,有利于缓解办公室久坐,颈椎压迫等等,更利于减脂。
贵州省贵阳市云岩区三桥
综合评分:4.7
本地服务:60.00元/小时
服务介绍:只要想学,通过我的专业以通俗易懂的方式传授给你,让你明白一个打球的道理,让你知道打羽毛球进步的方式有哪些,有哪几大类,如何掌握。这些动作都不是问题,我可以手把手的教。我耐心一点,你自信一点。这样慢慢的你就会发现原来学好羽毛球是件很简单的事情!但是也是一个靠多练多打积累的问题。
抱歉,查看更多高清照片需要您下载APP
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端
扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧
汇集200多个城市众多服务达人
让您无论身处何地都能乐享约单服务
手机扫码下载客户端
手机扫码下载客户端