初级5
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:300.00元/小时;
浙江省杭州市建德市李家镇
浙江省杭州市江干区下沙
浙江省杭州市余杭区仓前
浙江省杭州市淳安县大墅镇
浙江省杭州市富阳区场口镇
课程选择: 私教
练习内容: 减肥瑜伽,减压瑜伽,活力瑜伽
研究发现:瑜伽是世界上最好的、最健康的安定剂,这是因为适量的瑜伽练习能缓和神经肌肉的紧张,从而获得安神定志的效果。 一周练习瑜伽3个小时以上,可以有效降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。 一周练习瑜伽7个小时以上,可以有效降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。 再忙 ,也抽空练一练,健康才是福! 来约伽人
浙江省杭州市西湖区北山
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:瑜伽能平心静气,改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候,可以尝试练一会瑜伽,这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。
浙江省杭州市临安区锦南
综合评分:4.6
本地服务:128.00元/小时
服务介绍:更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活,忘掉所有不愉快的,需要和我学习瑜伽请尽快下单啊,快来和我一起约起来吧
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