初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
浙江省杭州市建德市钦堂乡
浙江省杭州市拱墅区祥符
浙江省杭州市下城区长庆
浙江省杭州市下城区文晖
浙江省杭州市萧山区临浦镇
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,产后恢复,活力瑜伽,双人瑜伽,其他
各派瑜伽 普拉提 瘦身 经期不适 产后修复
注重身心灵的和谐统一
我的身体很僵硬 可以联系瑜伽吗?练多久会有效果?当然可以 瑜伽会让你身体所有的肌肉 关节 气血 慢慢打开 疏通 至于效果 第一次练你的肌肉和关节就会有酸胀的感觉 随着练习增多 你会感受到 气血的滋养 小病痛的改善 抵抗力的增强 睡眠的改善...
浙江省杭州市西湖区北山
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张,以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力,令思路清晰。
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