中级4
周五
本地服务 电话咨询
本地服务:500.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
浙江省杭州市余杭区余杭
浙江省杭州市拱墅区米市巷
浙江省杭州市富阳区大源镇
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽
待人善良,真诚,善于沟通,会按照会员的身体状况合理安排课程。
课程安排合理,本人可以安排理疗瑜伽课程,针对颈椎疲劳,脊柱侧弯有辅助瑜伽课程安排。
颈椎不舒服,身体乏累,身体免疫力低,想减肥,心情烦躁颈椎不舒服要通过瑜伽辅助来改善,因长期低头面对手机,电脑颈椎是完全向前的状态,大部分都会出现颈椎不舒适等状况。身体乏累,免疫力低的人群是缺少一定的运动,这样的人群也是比较多的。想减肥的会员也是很常见的,这个要有饮食,瑜伽锻炼来改善的,机械运动能让我们肌肉更紧实,瑜伽可以拉伸和强健肌肉,可以让线条更健康,瑜伽是身心平衡的一项运动。
瑜伽导师证
浙江省杭州市富阳区里山镇
综合评分:4.8
本地服务:358.00元/小时
服务介绍:忘掉所有不愉快的,非常值得信赖的瑜伽教练,瑜伽让我们的肌肤变得更加紧致,塑造女性完美体形通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习
浙江省杭州市西湖区北山
综合评分:4.6
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:瑜伽能平心静气,改善不良情绪。当上司对你表达不满而你又不无法回应的时候,可以尝试练一会瑜伽,这时候你的不满情绪就会舒缓很多了。
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