初级2
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电话咨询:1.00元/分钟;
河北省沧州市吴桥县安陵镇
河北省沧州市任丘市开发区
河北省沧州市沧县旧州镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
有丰富的驾车经验,去过周边各个旅游景点,可贴心照顾
你都去过什么地方?周边地区都去过
河北省沧州市河间市城垣西路
综合评分:4.9
本地服务:20.00元/小时
服务介绍:专业登山达人,专业陪爬山,保证安全,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
河北省沧州市沧县杜生镇
综合评分:4.9
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:你可以一辈子不登山,但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬,它使你总有个奋斗的方向,它使你任何一刻抬起头,都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人,你愿意吗?
河北省沧州市东光县于桥乡
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:野外生存丛林穿越训练: 在教官的带领下进行进行野外生存活动,将组织搭建帐篷、站岗巡逻、夜袭敌营、野炊等军事活动。让队员在享受自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高生存适应能力;★自救互救训练: 培养队员独立自主、生存救助等各种能力,增强了对灾害事故的应变心理能力。包含:野外生存基础知识、食物的辨别、地图使用定向定位、坐标寻找、方向识别、水源的寻找、急救自救、各种意外伤害的应急处理
河北省沧州市新华区
综合评分:4.6
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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