爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

高岭之花

河北省沧州市南皮县乌马营镇

综合评分：4.9

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,多年登山教学经验保证安全，快来和我一起聊聊吧

公厚凡蕾

河北省沧州市海兴县张会亭乡

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

纷飞的雪g0

河北省沧州市运河区南环中路

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

魅儿C2

河北省沧州市河间市沙洼乡

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爱好登山旅行，让我们一起组队前行，挑战高山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，有需要的请赶快联系我吧

AA墨鹿

河北省沧州市泊头市泊镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

钧九儿

河北省沧州市肃宁县窝北镇

综合评分：4.6

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：一起愉快的爬山，一起来约次说走就走的登山吧，随叫随到，让你以后一定非常喜欢爬山

wopi

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综合评分：4.8

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，快来和我一起去爬山吧，爬山，让你拥有与大自然深层次接触的机会

9n惠思小丸子

河北省沧州市运河区南环中路

综合评分：4.8

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

花卷nC

河北省沧州市河间市龙华店乡

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

月月10嘞

河北省沧州市青县木门店镇

综合评分：4.7

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：一起爬山锻炼身体，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，脚力锻炼