初级4
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
湖北省恩施市咸丰县朝阳寺镇
湖北省恩施市利川市毛坝镇
湖北省恩施市恩施市沙地乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,胸部肌群,腹部肌群
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
掌握基础健身要点,降低运动伤害,夏天到了,还不动起来。
没什么不同,健身关键靠个人毅力,我可以随时提醒运动,并提供经验分享,具体的看个人。
我有教练资格证吗?我是职场人士,非专业健身教练。能分享的内容是我长期健身下来总结的心得,同时也有专业教练的指导,如果你有兴趣,可以一起锻炼。健身对我而言是一种生活方式,不是职业选择。所以,需要专业教练的可以去健身房请私教,如果暂时不需要专业健身教练,可以和我一起交流。
湖北省恩施市恩施市小渡船
综合评分:5.0
本地服务:100.00元/小时
服务介绍:从业五年,经验丰富,对于减脂,塑型,增肌,产前练习,产后恢复,康复训练有着非常丰富的经验,同时也是瑜伽和普拉提的教练。一起以客户为主,体贴温柔,快来快来预快来预约我吧。
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