初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:100.00元/小时;
湖北省恩施市恩施市盛家坝乡
湖北省恩施市巴东县信陵镇
湖北省恩施市鹤峰县容美镇
湖北省恩施市利川市忠路镇
适合大基数体重人群!自己已减30斤!不饿,运动就做一些简单的就可以。主要调节饮食。
湖北省恩施市恩施市白杨坪镇
综合评分:4.7
本地服务:200.00元/小时
服务介绍:首先来说,我做的是减脂不反弹的训练,先做器械训练,在做有氧训练,在配合饮食,让你减脂不反弹!一个月我可以让你瘦15斤,但那些都是水分和肌肉,我要让你瘦的是体型和脂肪!这才是减脂最需要的关键!肌肉可以延缓的衰老,让你的身体年龄更年轻。
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