登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪

QY语茜

河北省邯郸市复兴区彭家寨乡

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

uO芋头

河北省邯郸市临漳县狄邱乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

寒珊盖堂

河北省邯郸市临漳县砖寨营乡

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴

回眸雨脉脉

河北省邯郸市成安县辛义乡

综合评分：5.0

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：有缘则聚，无缘则散，预约我的服务，相信你不会后悔。

mang哈

河北省邯郸市邯山区渚河路

综合评分：5.0

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：不但可以欣赏秀美的风光，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，多年登山教学经验保证安全，腰肌劳损

弘子宿税

河北省邯郸市武安市矿山镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

锅底污

河北省邯郸市丛台区四季青

综合评分：4.7

本地服务：74.00元/小时

服务介绍：每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好！

海燕yIX

河北省邯郸市磁县都党乡

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

ga钢铁侠

河北省邯郸市涉县索堡镇

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：登上山顶看风景的时候才最有成就感。一起来户外登山吧

卢小刚

河北省邯郸市邯山区南堡乡

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。