服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:66.00元/小时;
- TA的足迹
湖北省黄冈市罗田县三里畈镇
湖北省黄冈市黄州区武汉经济技术开发区黄冈产业园
湖北省黄冈市麻城市麻城明山水库
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,胸部肌群,腹部肌群
服务目的： 减少体重,肌肉力量
服务内容
- 服务介绍
健身长达3年历史，有丰富实训经验;在胸部肌肉群和腹部肌肉群方面，颇有心得
- 我的优势
刚来这个软件，但是有直接在学校和同学训练的经验
- 专业回答
怎么搭配饮食问题把健身融入生活，按照身体的需求来饮食，饿了就吃，针对健身而言，水分 蛋白质 碳水化合物要时时记得摄入，从而保证膳食平衡和健身需求
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