腰肌劳损 一起跨越高山 脚力锻炼 随时在线

东门旷旷

河北省衡水市桃城区何家庄乡

综合评分：4.8

本地服务：49.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

几度秋

河北省衡水市武强县武强镇

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：亲近大自然，与大山对话，敞开心扉，发现自我！

智鑫宏朗

河北省衡水市桃城区何家庄乡

综合评分：4.7

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：曾经加入过自行车协会，骑行跑步，都还好，篮球羽毛球也玩

奔跑的野生菌

河北省衡水市桃城区河西

综合评分：5.0

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

穿天一

河北省衡水市桃城区河西

综合评分：4.9

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

黑玉玫瑰

河北省衡水市安平县安平镇

综合评分：4.9

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：喜欢世界各地，喜欢山川大海，喜欢每一个角落的风景，更喜欢与你同行

幻天含灵

河北省衡水市故城县饶阳店镇

综合评分：4.6

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

茵茵郝羞

河北省衡水市武邑县武邑镇

综合评分：4.7

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

苗子

河北省衡水市桃城区河西

综合评分：4.9

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：爬山，旅游，自驾游，有丰富的经验，欢迎你的加入，随时都有空

心海AfO

河北省衡水市桃城区郑家河沿镇

综合评分：4.7

本地服务：39.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。