初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
河北省廊坊市固安县固安镇
河北省廊坊市大城县大尚屯镇
河北省廊坊市霸州市杨芬港镇
河北省廊坊市霸州市王庄子乡
河北省廊坊市安次区光明西道
训练部位: 腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,其他
服务目的: 减少体重,肌肉力量
针对少年儿童及成人,针对不同的人群,不同习武目的进行个性化教学,教授健身功法,表演套路,防身技术等,注重精神与意志的锻炼,讲解传统武术精微之处,使习武者身心全面发展,并能体悟传统文化。
简单的动作有很好的效果……
健身主要是什么坚持
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