服务信息
- 技能等级
初级4
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务 电话咨询 线上服务
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:3.00元/分钟;线上服务:20.00元/小时;
- TA的足迹
河北省廊坊市香河县香河新兴产业示范区
河北省廊坊市大城县权村镇
河北省廊坊市文安县大柳河镇
- 专业擅长
咨询内容： 失眠,抑郁,焦虑,强迫,孤独,性格障碍,其他
服务内容
- 服务介绍
擅长心理疏导，情绪缓和，两性解析，助眠等相关技能服务。
- 专业回答
怎么样才能早日告别失眠？调整生活心态及状态，多培养些兴趣爱好，将工作与生活恰当合理的安排。尽量养成早睡早起的习惯，睡眠分充分睡眠与强制睡眠。 针对于常失眠患者，该以强制性要求睡眠，睡前轻缓的音乐最适合不过。最好是助眠曲，脑袋放空，放松全身紧绷的精神，舒缓紧张的情绪，慢慢的进入音乐的世界，随着乐动，慢慢的，慢慢的，开始进入梦境
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优质廊坊心理咨询服务者推荐
河北省廊坊市三河市燕郊经济技术开发区
综合评分：4.6
本地服务：50.00元/小时
服务介绍：擅长心里咨询解答，我们的思想决定了我们的结果，所有现在的任何不适状态，包括身体疾病，家庭情感，事业阻碍等都要先解决思想问题，希望能帮助到您。
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