服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:10.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
河北省秦皇岛市昌黎县十里铺乡
河北省秦皇岛市抚宁区留守营镇
河北省秦皇岛市青龙满族自治县马圈子镇
河北省秦皇岛市抚宁区榆关镇
河北省秦皇岛市青龙满族自治县凉水河乡
- 专业擅长
咨询对象： 单方需要咨询
咨询类型： 提升感情,增加信任,职场矛盾
服务内容
- 服务介绍
情感是内心的独白，有时候用嘴巴很难表述出来，久而久之就会成为心结，在这个节奏极快的社会，不要让心结影响到你的生活里。
- 专业回答
强迫症，忧郁，焦虑轻微强迫症。不过现代社会每个人都会有些心理障碍的，如果没有影响正常生活，是无碍的。首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
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